Gesundes Arbeiten
Gesundheit zu erhalten ist leichter als Krankheit zu kurieren!
Nicht nur dem Körper soll es gut gehen, genauso der Psyche – unserem Geist und unserer Seele.
Gesundes Arbeiten – nicht nur physisch, auch mental
Lange verstand man unter gesundem Arbeiten vor allem die Sicherheit an der Werkbank. Mit zunehmender Bildschirmarbeit ging es dann darum, dass langes Sitzen und Arbeiten am PC möglichst ergonomisch „gesund“ stattfindet.
Unsere Themen
Ein guter Arbeitsplatz
Ein „schlechter“ Arbeitsplatz kann uns krank machen: Angstzustände, Schlafstörungen, Verspannungen und Verdauungsprobleme haben ihre Ursache oft in Stress, Konflikten, Druck von Vorgesetzten, Über- und Unterforderung.
Es ist die Fürsorgepflicht des Arbeitgebers, ein solches Klima gar nicht erst aufkommen zu lassen. Gleichzeitig liegt dies im ureigenen Interesse des Unternehmens: Denn ein „guter“ Arbeitsplatz sorgt für zufriedene und motivierte Mitarbeitende. Und es ist die Bringschuld des Arbeitnehmers, sich so gesund zu halten, dass er seine Arbeitsleistung erbringen kann. Das Ziel von beiden Seiten ist das gleiche, auch wenn dies manchmal auf dem Weg dahin aus den Augen gerät und ein „Gegeneinander“ entsteht.
Ein erster Schritt ist es häufig, wieder ins Miteinander zu kommen, das gleiche Ziel in den Blick zu nehmen und kreativ an Lösungen zu arbeiten, die allen weiterhelfen.
In die Gesundheit investieren
In diesem Training schauen wir, was schon „gut“ ist und was noch besser werden kann. Tipps und Tricks, an Ort und Stelle umgesetzt, bringen unmittelbare Veränderungen – für eine gesunde Arbeitsumgebung.